ハワイ行き飛行機のベストな過ごし方

いよいよ、やってきました研修出発の日！
まさしくワクワクの集大成。
ハワイっていうだけで、年甲斐もなく興奮しちゃいますよね。

ただ、オフィシャルでの研修ですから、そんな浮かれた気分は空港ロビーまで。
たとえ社員総出の初ハワイでも、凛然たる姿勢でちゃんと行きました。

はじめまして、加藤です。（写真右の小さい方です）

みなさん、ハワイ行きの飛行機で一番大事なこと、知ってますか？

ガイドブックや英会話集を見ながら、現地での計画を練ったりする？？
ダメダメ！

「寝ること」です。

なんだよ、それ。ベストな過ごし方って言ってて寝るだけかよ。
という声が聞こえてきそうですが、ちょっと待ってください。

ZIZOが乗る飛行機のフライト時間は、
日本の20時ごろ出発で、現地の朝9:00ごろに到着。

つまり、ハワイ行きの飛行機で寝ておかないと、徹夜明けのような体調で初日を迎えることになります。飛行時間は約８時間。この時間内でどれくらい寝られるかは、研修にとって大事なことです。

OKですね？
とうわけで、「飛行機内でベストな睡眠の取り方」をレポートします！
担当はこの２人だ！

ライフスタイルにおいても表現を磨く。
デザイナー阪脇

15%OFFクーポンを握りしめているあたり、計画性もバッチリですね。
意気込みをひと言！

阪

別にこれといって特別なことはしないんですが、女性社員を代表してがんばります！初日を絶対に無駄にしないぞー！

仕事キッチリ！睡眠時間タップリ！のデザイナー阪脇です。
私は普段から定時（19時）帰社に拘っています。
私の場合、残業すると寝る時間が減り、寝る時間が減ると仕事効率が極端にダウンするという理由からです。という訳でいっぱい寝て仕事も遊びもリア充してます！
ちなみに早く帰る人が仕事をしていないという古い考えはZIZOには無く、正当な評価システムがあるから成せる技ですね。詳しくはまたの機会に♪

期待を超える満足をつくる。
ディレクター加藤

加

そうです。私、仕事でミラノに行った経験もあるんでエントリーしました。
腕時計２つあると安心ですね。

根暗ですが、お酒を飲んでいる時、スポーツしているときだけテンションが上がります。
友達の友達に似てる的なことをよく言われますが、最近はジャック・ニコルソンに似てると言われて喜んでいました。マイブームは銭湯。

これがZIZO流！こだわりの快眠方法とは

いざ、出発！！と思ったらすぐ真っ暗！
他の参加メンバーは、どう過ごしてるんだろう。
と思った矢先、

はいこれ、早速いました。我が社の社長、行き慣れている余裕でしょうか。

何やら現地のオイシイお店を探している様子。ハワイアンなローカルフードを見ているのかと思いきや、中華ですよ。中華。

一方、ベストな過ごし方は・・・

ストレッチ！

阪

エコノミーですから、ちゃんと体をほぐしてあげることが大事です。

そして、

ストレッチーーー！！！！

阪

エコノミーですから、ちゃんと足の血流を良くするのも大事なポイント。
血行促進効果を持つ C3fit の弾性ストッキングを併用すると効果もアップしますよ。

体がほぐれたら、あとは寝るための体勢づくり。
機内を快適に過ごすために持ち込んだ、
私の愛用品はコレ！

立体型アイマスクはまつ毛にあたらず、圧迫感もなくていい！
あと、首周りのエボリューションピローは、側面にスマートフォンを挿入できるんです！イヤホンで睡眠用BGMを聞いたりできて便利ー。飛行機内は結構うるさいですからね。最近流行りのスマートウォッチも欠かせません。

阪

もちろん、ガイドブックも読まないし、座席の個人用モニターも見ません。
あと、機内食もたべない方がいいですね。

体内のリズムをしっかり整えて、何を切り捨てるべきか。
ハワイでの日々を無駄にしないためにも、ちゃんと寝ましょー。

使用アイテム
・C3fitの弾性ストッキング
・Cabeau EVOLUTION PILLOW
・Dream Essentials 立体型アイマスク Sweet Dreams
・ウェアラブルデバイスのスマートウォッチ（機能：活動量計 / 歩数計 / 時計 / 消費カロリー計算 / 睡眠計測 / 走行距離 / 遠隔カメラ / 生活防水）